ADHDのままで、明日を進めるために。当事者の視点で、タスク管理と日々の工夫を綴ります。
ADHDでタスク管理アプリが続かないのは意志のせいではありません。脳の仕組みから逆算した「選び方の5基準」と、Habitica・Tiimo・Todoist・Finch・Routineryの比較を当事者視点でまとめました。